Verstehen – Entwickeln – Befähigen
Psychologische Beratung, Therapie und Supervision
Unsere grösste Freiheit ist die Freiheit, unsere Einstellung zu wählen.
Viktor Frankl
Mit Empathie und Fachwissen begleite ich Menschen und Teams in Veränderungsprozessen – lösungsorientiert, wertschätzend und auf Augenhöhe.
Angebot
Für Menschen in Bewegung
Therapeutische Begleitung für Jugendliche, Erwachsene, Familien und Menschen in herausfordernden Situationen. Lösungsorientiert, systemisch und mit Feingefühl entstehen Räume für Reflexion, Entwicklung und stärkende Beziehungen.
- Psychotherapie für Kinder (ab ca. zehn Jahren), Jugendliche und Erwachsene
- Psychologische Beratung & Coaching
- Beziehungsarbeit in Familien, Paartherapie
- Fallbesprechungen in Einzel- & Gruppensupervision
- Teamsupervision
Über mich
Verankert im systemischen Denken
Ich arbeite selbstständig als Psychotherapeutin in eigener Praxis und als Supervisorin, mehrheitlich in Graubünden und Umgebung von Chur. Mein berufliches Wirken ist geprägt von Offenheit für unterschiedliche Perspektiven, langjähriger Erfahrung und Austausch – verbunden mit einem lebendigen Familienleben mit drei Jungendlichen, Hund, Katze, Haus und Garten.
Veränderung beginnt in der Begegnung – achtsam, kompetent, gemeinsam.
Therapeutischer Ansatz
Zuhören – Analysieren – Stärken
Die Basis bildet die systemische Therapie und richtet den Fokus auf Beziehungen, Wechselwirkungen und neue Handlungsmöglichkeiten. Ergänzt durch lösungsorientierte Beratung, kognitive Verhaltenstherapie und Ansätze aus der Ego-State-Therapie erfolgt die therapeutische Begleitung mit Feingefühl, Klarheit und einer wertschätzenden Haltung.
Die Supervision schafft Raum für Reflexion, neue Perspektiven und professionelles Wachstum.